对于家里有孩子的摄影玩家来说，拍娃是永恒不变的摄影主题，用相机和镜头记录孩子的成长点滴，温馨而有乐趣，甚至很多年轻父母为此特意购置了专业的器材。其实，器材到位了，还需要掌握相应的拍娃技巧，才能让照片看上去更好看。今天，笔者就来跟大家分享一下儿童摄影相关的技巧。对于场景的选择而言，拍娃主要就分室内和户外两大类，由于光线和场景条件都有较大的区别，所以，我们先来讲讲在家如何给熊孩子拍照。

室内拍娃的器材推荐
其实拍娃对器材的要求还是挺高的，因为孩子总是在动，根本停不下来，因此，特别考验相机的自动对焦性能和抓拍能力，笔者使用的相机是佳能EOS 5D4，这款相机对焦系统很强大，7张每秒的高速连拍能力也不会让你错过宝宝的精彩瞬间，同时高感画质很棒，在室内暗光环境下也能拍摄出清晰明亮的照片。
镜头方面，在室内拍摄我个人最钟爱的镜头是佳能50mm F1.4，这颗镜头光圈很大，在光线不太充足的室内也能获得较快的快门速度，而这一点对拍摄总爱动来动去的小朋友来说很重要，能保证拍摄清晰不虚。同时，大光圈还可以通过背景虚化的方式让画面变得更加简洁，突出小朋友主体。另外，我也喜欢使用佳能24-70 F2.8 II镜头，既可以使用24mm获得宽广的场景，也可以用70mm拍摄特写。
光线与环境的选择
室内通常光线不是特别充足，而且会显得非常平淡，因此，为了获得更好的光影质感，我们可以选择在窗边进行拍摄，落地窗是首选，这样，我们就得到了一个大面积的侧面柔光，效果会很好。另外，拍摄前要大概知道窗户的朝向以及一天之内什么时间阳光会直射进来。通常上午和下午的光线会比较柔和，窗户有白色纱帘最好不过，可以把阳光变成柔软的光线，即便是直射进来的阳光落在小朋友身上，也不会有那么强烈的对比，会显得小朋友皮肤更加细腻柔和。
在窗边拍摄时，我们需要注意构图和孩子的眼神，这几张照片都是在窗边拍摄完成的，此时的窗户就相当于一个巨大的柔光箱，可以让孩子侧面对着窗户或背对着窗户。侧面对着窗户，孩子眼睛中会有漂亮的眼神光。而背对着窗户也就是我们常说的逆光拍摄，大光圈控制好曝光量会得到背景特别干净的照片，但要注意前面最好用机顶闪或反光板补光，我常用的是反光板。
另外，对于这种画面整体浅色，并且逆光的拍摄情况，我们通常需要增加相机的曝光补偿，通常，需要增加1档到2档曝光补偿，画面会显得更加明亮干净，对宝宝的皮肤表现也更好。
如果在客户家遇到没有纱帘的窗户，我也会自带一块大的多合一反光板，里面就会有一层半透明的柔光板，放在窗边就可以过滤出柔和的光线。
室外阳光直射和室内光比较大时，如上图，我会选择机顶闪朝天花板上打光，再漫反射下来。并且可以通过改变相机的色温，去选择温暖的颜色。
在拍摄的环境选择方面，拍娃也有一些技巧，通常简洁的背景往往更加适合，例如窗边、空白的墙，床上……还可以准备浅色或纯色的床单。可以搭配一些简单的小道具让画面更有趣味性。
在构图的时候，如果有大的落地窗，我们可以让宝宝在画面中面积稍小一些，把漂亮的落地窗都拍进画面，这样会显得宝宝小巧可爱，同时，大面积的留白也可以让我们在后期加上一些字进去。
拍新生儿我喜欢用大面积干净的白色，我会自带一条白色小毯子或者一块白布， 每一个睡梦中的baby们都像小天使一样。这个年龄段的宝宝基本上都是妈妈抱着或者自己躺着。如果他们在睡觉也可以借用爸爸妈妈的手拍一些好玩的照片。
拍摄技巧：
用50mm F1.4镜头，提前做好拍摄准备，比如铺好毯子、与家长沟通好想拍摄的感觉，相机准确测光，尽量减少靠后期调照片，不想给自己增加工作量哈哈；定焦镜头不要开最大光圈，用F2—F5.6之间比较合适；一侧是窗光，另一侧用反光板补光减弱阴影。
注意事项：
小婴儿躺着的时候可以多尝试垂直俯拍，定焦镜头可以更好地控制畸变，注意拍摄角度，相机尽量与孩子的脸部垂直。甚至可以用长焦拍一些宝宝们更近的特写，妈妈的手也可以变换多一点姿势。
也可以找一面素色的墙，靠近窗边最好，阴影部分仍然是靠反光板补光，所以得能到过度还不错的细节。
面积不是很大的刷着白墙的屋子里拍宝宝，对我来说再好不过。丝毫不用太担心是否逆光或者其他环境光。虽然光是从宝宝身后过来的，但整个屋子的天花板还有四周的白墙形成了自然的漫反射，所以依然可以得到光线柔美的照片。可以通过反光板给孩子的眼睛补一个眼神光。
如果室内没有窗户，或者天气不好光线不足，就需要使用相机的高感光度进行拍摄，为了得到合适的曝光亮度，可能会需要用到ISO 800-1600，在高感画质方面，佳能5D4还是非常值得信赖的，同时还可以用一些好玩的小道具，去装饰一下略显空旷的墙壁。
与熊孩子的沟通技巧
很多人觉得孩子是最难拍的，他们不受控，不听话，不会摆pose，到处乱跑……正是因为如此，儿童摄影才最精彩，拍摄儿童常常会让我有机会重温孩童时光，仿佛自己有一部分从未长大，所以很高兴这些年来可以跟小朋友们一遍又一遍地重享童年纯真。当你正确看待这件事，当你把自己也当做小孩，事情就容易很多。孩子们很快会把你当做他们的好朋友，我常常会蹲下来跟小朋友讲话，会不顾形象的做鬼脸或者肆无忌惮大笑。他们也会给你回应，或笑或者也做鬼脸，甚至你还可以善意的“欺负”一下小朋友。
对于这样的场景，我们需要提前设置好相机的曝光参数，并建议使用高速连拍模式来进行抓拍，当一个有趣的动作正在发生时，我们要保持猎人一样的敏感性和预见性，拿起相机抓拍。
需要注意的是，在宝宝一直在动的情况下，高速抓拍时我们一定要留意快门速度，如果快门速度过慢，则可能出现运动模糊，宝宝动作稍微大一些，就会虚，因此我们可以使用较高的感光度来换取更高的快门速度，至于画质，拿5D4来说，ISO 3200-6400也会有很好的表现，不用过于担心。
宝宝床照的拍摄技巧
宝宝又跑又跳，不好拍怎么办？其实，大家觉得什么时候的宝宝最好拍？当然是睡觉的时候，婴儿大部分时间都在睡觉，小时候还可以赖床，可以跟妈妈一起睡……也是最让人放松的地方，可以拍出很多有趣的照片，总之床真的是一个有爱又好拍的超级大道具！
满月的小宝宝睡眠比较多，他们酣睡如天使，可以选择深色有质感的床品作为背景，尝试黑白模式拍摄，就会得到这样一张经典的照片。需要注意的是，如果毯子是黑色或者深色的，则需要减低相机的曝光补偿，否则宝宝的脸容易过曝。
也可以选择纯白的床单，妈妈跟宝宝日常亲昵状态下怎么拍都有爱。同时需要注意光线的角度，建议采用逆光+反光板补光的方式来进行拍摄，照片会显得更加简洁清新。
有不少小朋友喜欢在床上看书，发呆，可以记录他们若有所思的样子。
颜色明快的可爱睡衣也是拍床照必不可少的道具之一！
抓拍这样的蹦跳场景，需要较高的快门速度，建议使用更高的感光度配合高速连拍进行拍摄，保证宝宝主体都是清晰的。但如果卧室光线不好，可以选用机顶闪，闪光指数可以全光输出，最好是朝天花板上直射，造成均匀的漫反射光线。但缺点是闪光灯的回电速度不太容易连拍，可以多试几次，这要求摄影师有经验和预见性，大概知道孩子什么时候起跳，什么时候可以定格在空中，以及按快门的最好时机。
也可以让被摄对象正面对着窗户，让光直接洒在身上。但最好是上午或下午柔和的光线，或者多云天气。皮肤上没有明显的阴影，拍出来会显得柔美。
户外拍娃的器材推荐
户外由于场景更加空旷自由，所以除了50mm和24-70之外，我还会带上佳能70-200mm F2.8镜头，长焦镜头可以在远处进行拍摄，不会打扰到正玩得开心的熊孩子，并同时带来好看的背景虚化效果。广角拍人像可以拍到更多好看的场景，并使照片看起来有视觉冲击力。